Ezért tartsd be a cukorbeteg diétádat!
Hobbisportolóként, heti öt edzésnappal nekem elég, akkor lehet, hogy Neked is.
Elsőre lesokkolt
160 gramm szénhidrát naponta. Mikor először elmondta a dokim a kórházban és elkezdtem számolni, hogy miből, mennyi, majdnem lehidaltam.Tehát, ha megeszek két szelet csokitortát, akkor annyi aznapra a szénhidtrátnak, egy zsemle sem fér bele. Emlékszem, feküdtem az ágyamon és…