Szinte evidencia, hogy cukorbetegként mozogni, sportolni, edzeni kell, kötelező. Fejben már rendben volt az étkezésem, számoltam, bevásároltam, tehát a következő lépés, a mozgás, edzés megtervezése volt. A Fitness  Akadémián tanultak segítettek, úgy éreztem nem lesz gond. Tudtam, hogy edzenek…

  Miután kijöttem a kórházból, konzultcióra kellett jelentkeznem egy diabetológus szakorvosnál és a háziorvosomnál. Egyik sem volt tanulság nélküli. A diabetológushoz két héttel későbbre kaptam időpontot, természetesen időben érkeztem. Ő kicsit csúszásban volt. (Azt megtanultam ezidő alatt, hogy a…

Haza cuccoltam a kórházból, a család még a tengerparton. Ráálltam a mérlegre, nem akartam hinni a szememnek, 8 kiló pattant le, mondjuk éreztem is, hogy voltam már erősebb. Elkezdtem kipakolni a bőröndömből, mire végeztem megéheztem. Első gondolatom az volt, hogy leugrok a lángososhoz, egy tarjával,…